Du musst nicht allein herausfinden, welcher Schritt jetzt der richtige ist.
Ob Beschwerden, Aufbau nach Verletzung, Wiedereinstieg in Training oder Sport oder der Wunsch nach digitaler Begleitung zwischen Terminen: Prevent Plus Athletic hilft dir, den passenden Einstieg schneller zu finden.
Wenn du noch nicht genau weißt, womit du starten solltest, ordnen wir mit dir ein, was jetzt am ehesten passt.
Ich habe Beschwerden
Wenn du Schmerzen, Reizung oder Unsicherheit zuerst einordnen willst.
Ich will wieder belastbarer werden
Wenn die Akutphase vorbei ist, du deinem Körper aber noch nicht ganz vertraust.
Ich will sicher zurück in Training oder Sport
Wenn du deinen Wiedereinstieg besser einordnen und den nächsten sportlichen Schritt klarer wählen willst.
Ich brauche digitale Begleitung
Wenn Übungen, Rückfragen und Anpassungen auch zwischen Terminen weiterlaufen sollen.
Welcher Weg passt gerade am ehesten zu dir?
Wähle einfach den Bereich, der deiner Situation am ehesten entspricht – von Physiotherapie über Training und Sport & Beschwerden bis zur digitalen Begleitung.
Physiotherapie
Der beste Start, wenn du verstehen willst, was hinter deinen Beschwerden steckt und was jetzt sinnvoll ist.
- ✓Beschwerden einschätzen
- ✓Behandlung beginnen
- ✓Nächsten Schritt klären
Training & Nachsorge
Für die Phase nach Behandlung oder Reha, wenn Kraft, Stabilität und Vertrauen wieder aufgebaut werden sollen.
- ✓Belastung steigern
- ✓Stabilität aufbauen
- ✓Sicherer zurück in Alltag oder Sport
Sport & Beschwerden
Für aktive Menschen, die nach Verletzung, Pause oder wiederkehrenden Reaktionen unter Belastung klarer entscheiden wollen, wie der nächste sportliche Schritt aussieht.
- ✓Belastbarkeit prüfen
- ✓Wiedereinstieg absichern
- ✓Nächsten Schritt klarer wählen
Digitale Begleitung
Ein eigener Weg für digitale Begleitung, damit Übungen, Rückmeldung und Anpassungen nicht abreißen – auch wenn dein Alltag eng ist oder du nicht immer vor Ort sein kannst.
- ✓Kontakt zwischen Terminen
- ✓Übungen anpassen
- ✓Digital oder hybrid begleitet
● Gilching
Hier bekommst du das gleiche Angebot wie in Eichenau: Physiotherapie, Training, Nachsorge, Sport & Beschwerden und digitale Begleitung.
● Eichenau
Hier bekommst du das gleiche Angebot wie in Gilching: Physiotherapie, Training, Nachsorge, Sport & Beschwerden und digitale Begleitung.
Warum der Einstieg bei uns oft leichter fällt
Weil Beschwerden, Aufbau und die nächsten Schritte gemeinsam eingeordnet werden – statt dass du alles erst selbst sortieren musst.
Du musst nicht schon wissen, was du genau brauchst.
Viele Patienten kommen mit Unsicherheit. Im ersten Kontakt wird deshalb nicht nur behandelt, sondern vor allem sortiert, was jetzt sinnvoll ist.
Therapie und Aufbau greifen bei uns ineinander.
Wenn Beschwerden ruhiger werden, endet die Betreuung nicht abrupt. Der nächste Schritt kann direkt weitergeführt werden.
Persönlich vor Ort und erreichbar zwischen den Terminen.
In Gilching und Eichenau vor Ort – und bei Bedarf auch digital, wenn der Weg im Alltag weiterlaufen soll.
Der passende Einstieg wird zuerst sinnvoll eingeordnet.
Ob Verordnung, Aufbauphase, Training oder digitale Begleitung: Nicht jeder startet bei uns gleich. Deshalb klären wir vorab, welcher Weg fachlich passt und wie der Einstieg organisiert wird, bevor du in den falschen Bereich rutschst.
Keine starre Standardroute für alle
Der Einstieg orientiert sich daran, ob du Beschwerden einordnen, nach Behandlung wieder aufbauen oder zwischen Terminen digital begleitet werden möchtest.
Preise und Umfang werden passend geklärt
Wenn du uns kurz deine Situation schilderst, sagen wir dir, welcher Bereich als nächster Schritt sinnvoll ist und wie du am besten startest.
Schreib uns kurz, was gerade los ist. Wir helfen dir beim passenden Einstieg.
Wenn du noch nicht sicher bist, womit du beginnen solltest, reicht eine kurze Nachricht. Wir sagen dir, ob Physiotherapie, Training & Nachsorge, Sport & Beschwerden oder digitale Begleitung gerade am ehesten zu deiner Situation passt.